７６歳の母に購入しました。暖かい日は朝早く起きてテレビで体操を行っていましたが、冬になり寒い朝は起きるのが辛く、テレビ体操ができず困っていましたが、このビデオで暖かい昼に体操ができると喜んでます。

（これ、ネット上のビデオの表紙が実物と違っていますよ。）いそがしくてジムに通えないけど、どうしてもヨガがやりたくて、私はこの商品を通販で買いました。中身は、今はやりのパワーヨガに近いと思います。ストレ ...